8、綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
專家公布春節(jié)后20款最佳排毒食物[組圖]
發(fā)布時間： 2016-02-16 08:48:45 | 來源： 網易健康 | | 責任編輯： 鄭亮
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8、綠豆 綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利于排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用。
